Интер - Форум для общения и знакомств людей из разных стран

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Вы ходите на фитнес?

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

http://www.arabio.ru/uploads/image/bph_3.jpg

Ходите на фитнес?
Какую форму спортивной одежды выбираете для занятий?
Как оцените помощь/профессионализм инструкторов?
Какими видами спортивных нагрузок занимаетесь?
Что особенно нравится в залах для занятий, что/кто раздражает?

0

2

Сейчас нет, хватает только бега)
Раньше ходила, силовые упражнения на пресс, низ живота и бедра. Сначала тренируются мышцы, потом сжигается жир на беге.
Без инструкторов можно себе навредить, так как они поправляют правильные стойки, позы, угол подъема ног, рук, корпуса и т.д. Не такой угол и вы уже качаете не то, что хотели бы)
Всё хорошо, кроме группы девиц, которые не расстаются с телефонами) Но были и такие, которые с огромными фотиками приходили, что бы селфить себя в зеркало http://forumfiles.ru/files/0018/2b/a2/90979.png

+1

3

У меня был домашний фмтнес, с гантелями)

0

4

82082,6 написал(а):

У меня был домашний фмтнес, с гантелями)

А почему был?) Сейчас уже не занимаися?) Лень?)

0

5

82140,10 написал(а):

А почему был?) Сейчас уже не занимаися?) Лень?)

Старый и бить уже никого не надо :D

0

6

82141,6 написал(а):

и бить уже никого не надо

А раньше кого надо было?)

0

7

Хожу в зал только с грушей поговорить и иногда на спаринги.

+1

8

Мне в зал не хотелось ходить, вызвала девушку инструктора на дом, она показала, какие надо делать упражнения, как правильно, плюс прыжки на скакалке. Каждый день делаю зарядку теперь и всё http://forumfiles.ru/files/0018/2b/a2/45405.png

+1